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La relaxation: un savoir-faire pour contribuer à la relation parent-enfant

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La professeur de yoga propose des postures qui aident à calmer le corps, à ralentir l’activité mentale et à ramener les familles dans le moment présent.
Elle initie les enfants dès leur plus jeune âge aux techniques de relaxation ludique.
Ces moments partagés invitent les familles à prendre conscience d’eux mêmes en tant qu’individu.
Elle utilise des objets sonores (bol tibétain, musique…)
A la fin de la séance un temps d’échange est proposé.
Séance sur inscription