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Comment aider son enfant à surmonter ses peurs et ses angoisses ?

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L’anxiété est une réaction de peur devant l’inconnu ou une situation nouvelle et peut permettre à l’enfant de demeurer prudent dans certaines circonstances. L’anxiété devient un problème lorsqu’elle suscite une réaction exagérée, qu’elle génère une grande détresse, qu’elle est difficile à contrôler, qu’elle dure un certain temps et qu’elle fait en sorte que l’enfant évite certaines situations. Bref, lorsqu’elle nuit au fonctionnement quotidien de l’enfant. Quelles peuvent être les causes de l’anxiété ? Comment reconnaître les signes de l’anxiété ? Comment aider un enfant anxieux ?