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Activité Bien-être en forêt pour les parents

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Activité bien être en forêt pour les parents

Me ressourcer, prendre un temps pour moi
Alléger la charge mentale, la fatigue et les stress de la semaine
Échanger avec d’autres parents
Découvrir des outils de bien être en lien avec la nature
Les arbres vous invitent à la pause
Cette sortie est une douce invitation à voyager au cœur de la forêt et de vos sens, à profiter des bienfaits des arbres en pleine conscience, à expérimenter des outils de bien être (respiration, relaxation, positivité, créativité, sylvothérapie).